Fizik Tedavinin Amacı Nedir?
Fizik tedavinin rolü, bir kişinin bir yaralanma, hastalık veya sakatlık öncesinde yaşadığı ağrısız-rahat hareketi ve genel sağlığı yeniden kazanmasına ve eski haline getirmesine yardımcı olmaktır.
Bunu başarmak için, fizyoterapist bütüncül bir yaklaşım kullanarak planlı bir program tasarlayacak ve izleyecektir. Amaç, gelecekte yaralanma veya hastalık riskini en aza indirirken, hastaya hem fiziksel sağlığı, yaşam kalitesini hem de genel sağlık durumunu geri kazandırmaktır.
Fizik Tedavi Ağrıyı Arttırır Mı?
Hastaların fizik tedaviyi ertelemelerinin ana nedenlerinden biri, sürecin ağrı yaratacağı veya şiddetlendireceği korkusudur.
Birçok hasta fizik tedaviyi ağrıyı arttıran bir süreç olarak algılasa da gerçek şu ki fizik tedavinin amacı ağrıyı artırmak değil, azaltmaktır.
Vücudunuzu iyileştirmek ve güçlendirmek için tasarlanmış özel bir tedavi programı uygularken rahatsızlık hissedebileceğiniz doğrudur. Bununla birlikte, zamanla işe yarayan bir fizyoterapi rejimi daha az ağrı ve daha fazla işlevsellik ile sonuçlanmalıdır.
Fizik Tedavi Seansı Kaç Dakika Sürer?
Tipik bir fizik tedavi seansı 60 ila 90 dakika sürer ve haftada 2-3 kez planlanır. Haftalık yapılacak seans miktarı ve tedavi süresi hastadan hastaya farklılık gösterebilir. Çoğu durumda tedavi, fizyoterapistinizin ilk değerlendirmesinin hemen ardından başlayabilir.
Evde Fizik Tedavi Ücreti Ne Kadar?
Evde fizik tedavi almaya karar verirseniz, maliyetler 2023 yılında ortalama seans başı ücreti 350-550 arasında değişmektedir.
Evde Fizik Tedavi Kliniktekiyle Aynı Mı?
Fizyoterapist, ziyaretler sırasında durumunuzu iyileştirmenize yardımcı olacak bir ev egzersiz programı oluşturacaktır. Tedavi planınızı evdeki rutininize dahil etmek, yaralanmanız veya hastalığınız üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmanızı sağlar. Terapistiniz size her gün yapmanız gereken set miktarlarını özetleyen bir egzersiz listesi verecektir. Etkilenen bölgenin hareketini, el becerisini ve gücünü artırmayı amaçlayan, bir klinikte bir terapistle yaptığınız aynı rutinin bölümlerini içerecektir.
Evde Fizik Tedaviden Kimler Yararlanabilir?
Evde fizik tedavi, rehabilitasyon hizmetleri sağlamak için bir fizyoterapist evinize geldiğinde gerçekleşir. Bu tür bir hizmet, fizyoterapiye katılmak için evden çıkamayan hastalar için ayrılmıştır.
- Durumunuz akut veya şiddetlidir ve evden çıkmanız sağlık açısından risk oluşturuyordur,
- İşlevsel hareketliliğiniz sınırlıdır ve tedaviye gidemeyecek durumdasınızdır,
- Fizik tedavinize ulaşmak için ulaşım imkanlarınız sınırlıdır veya yoktur,
- Siz sadece evinizde özel bir fizyoterapi seansı arzuluyorsunuzdur.
Evde Fizyoterapi Ne Zaman Başlar?
Bir fizyoterapistle öngörülen seanslar birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir, ancak evde tedaviler genellikle ilk ziyaretinizden sonra başlar. Fizik tedaviye mümkün olan en kısa sürede başlamak, maksimum güç ve hareketliliği iyileştirmek ve yeniden kazanmak için önemlidir.
Evde Uygun Bir Fizik Tedavi Alanı Nasıl Oluşturulur?
Fizyoterapi rutininizi evde yapmak için fazla alana ihtiyacınız yok.
- Temiz bir zemin alanı ve/veya yoga matı
- Rahat giysiler
- Güvenli bir ortam
Terapistiniz evdeki alanınızı mümkün olduğunca uyumlu ve güvenli hale getirmek için ipuçları ve tavsiyeler verecektir. Tedaviniz için gerekli ekipmanlarıda temin edecektir.
Hastaların Evde Fizik Tedaviye Ne Kadar Süre Devam Etmeleri Gerekecektir?
Bu süre her yaralanma, her hasta için farklı olacaktır.Dolayısıyla, terapi rutininizi evde ne kadar süre devam ettireceğiniz çeşitli faktörlere bağlı olacaktır:
- Yaşınız
- Yaralanmanızın ciddiyeti
- Semptomlarınız ne kadar iyileşti?
- Durumunuzun kronik olup olmadığı